Fitnessstudio Graz

Fitness ist ein allgemeiner Begriff für das körperlich-geistige Wohlbefinden des Menschen. Im Laufe der vergangenen Jahrzehnte sind Eigenschaften wie Leistungsfähigkeit oder Belastbarkeit im privaten sowie beruflichen Alltag hinzugekommen.

Fit und gesund bleiben

In diesem Sinne ist Fitness deutlich mehr und umfassender als nur Sport. Zur Fitness gehören in der heutigen Zeit auch Gesundheit und bewusste Ernährung, bis hin zu einem sich fithalten im Hinblick auf das gesunde Alter mit einer auch höheren Lebenserwartung. Vor diesem Hintergrund ist das Fitnessstudio die sinnvolle, geradezu unentbehrliche Ergänzung des gemeinnützigen, ehrenamtlich geführten Sportvereins. Dort wird in den einzelnen Fachabteilungen ausschließlich Sport betrieben, vom Freizeit- oder den Breiten- bis hin zum Leistungssport.

Eine Vielzahl an Fitnessstudios in Graz

Über das Stadtgebiet von Graz verteilt kann der Fitnesssuchende unter zahlreichen, ganz unterschiedlichen Fitnessstudios auswählen. Die Struktur mit dem Angebot von Kraft- und von Ausdauertraining ist bei allen weitgehend dieselbe.

Jedes Fitnesscenter punktet mit individuellen Alleinstellungsmerkmalen

Doch jedes der Grazer Fitnesscenter punktet mit seinen eigenen, individuellen Alleinstellungsmerkmalen. Die einen haben ihren Schwerpunkt mit weiblichen oder mit männlichen Besuchern, andere werben mit einem vielseitigen Kursangebot, und wiederum andere bieten ihren Kunden ein ganz individuelles bis hin zu Personal Training an.

In Graz hat der Fitnessinteressierte eher die Qual der Wahl. Wer sich im Fitnessstudio fit hält, der sucht eine Kombination aus persönlicher Trainingsberatung, Kommunikation und Entspannung. Die sowohl bei Frauen als auch bei Männern beliebten Kursangebote reichen von A wie Aerobic über Pilates und Yoga bis Z wie Zumba.

Entspannung bieten Physiotherapie sowie Sportmedizin, und oftmals gehören zum Fitnessstudio auch Beauty & Kosmetik. Angeschlossen sind Bistro oder Restaurant, wo frische Salate, leichte Snacks sowie Fitness- und Erfrischungsgetränke serviert werden.

Unterschiedliche Ausrichtung für unterschiedliche Gäste

Mit einem Satz gesagt; das Angebot im Fitnessstudio ist so vollständig und abgerundet. Einige von ihnen gehören bundesweiten Ketten an, andere sind als Einzelunternehmen auf Graz oder die Steiermark begrenzt.

Jedes von ihnen vermittelt zur Kundenbindung einen Clubcharakter, bis hin zu einer familiären Atmosphäre. Der „harte Kern“ eines Fitnessstudios kennt sich und stimmt oftmals seine Trainingszeiten untereinander ab. So ergibt sich auf Dauer ein geselliges Miteinander, vergleichbar mit der Gemeinschaft in einem ehrenamtlich geführten Sportverein. Während der nur feste, eingegrenzte Trainingszeiten anbietet, hat das Fitnessstudio in Graz vielfach rund um die Uhr geöffnet. Der Besuche kann kommen und gehen wann er möchte. Er kann sich verabreden, ist aber im Übrigen an niemanden gebunden. Manche unter ihnen halten sich morgens fit, andere nachmittags, abends oder in der Mittagspause. Alles ist möglich; jeder Besucher erreicht sein Ziel, sich fit zu machen und durch einen mehrmaligen wöchentlichen Besuch auch fit zu halten.

Hier ist eine kleine Auswahl an Fitnessstudios in Graz

Clever fit

• Europaplatz 12, A-8020 Graz [am Hauptbahnhof]
• Telefon: 0316-712608

Die Öffnungszeiten bei Clever fit sind werktags von 06.00 Uhr bis 24.00 Uhr und am Wochenende von 09.00 Uhr bis um 22.00 Uhr.

Zum Studioangebot gehören Cardio-, Geräte- und Vibrationstraining, Sonnenbank, Massage, Lounge, TV, WLAN, TV & Musik sowie eigene Pkw-Parkplätze. Das einmalige Probetraining ist kostenlos, der Monatsbetrag liegt bei knapp 30 Euro. Ausgebildete Fitnesstrainer erstellen individuelle Trainingspläne, die anschließend regelmäßig überprüft werden. Clever fit ist eine Kette mit Fitnessstudios im In- und im Ausland. Graz mit seiner verkehrsgünstigen Lage ist einer der besonders attraktiven Standorte in Österreich.

Mrs. Sporty Club Graz

• Leonhardstraße 125, A-8010 Graz
• Telefon: 0664-5058041

Das Frauen-Fitnessstudio im Grazer Bezirk Sankt Leonhard ist besonders beliebt und gefragt wegen seiner persönlichen Betreuung. Geworben wird mit dem Trainingskonzept „drei Mal 30 Minuten pro Woche“. Training sowie Ernährung werden professionell aufeinander abgestimmt. Zum individuellen Trainingsangebot gehören Abnehmen, Fitness, Straffung, Rückentraining und Personal Training. Möglich ist das zu den folgenden Trainingszeiten

• Montag und Mittwoch von 07.00 bis 12.00 Uhr und ab 14.00 bis 19.00 Uhr
• Dienstag und Donnerstag von 09.00 bis 13.00 Uhr und ab 16.00 bis 20.00 Uhr
• Freitag von 07.00 bis 12.00 Uhr und ab 15.00 bis 18.00 Uhr
• Samstag von 09.00 bis 12.00 Uhr

Vibes Fitness

• Hauptplatz 17/I, A-8010 Graz
• Telefon: 0316-836204

Die Öffnungszeiten des Fitnessstudios für Männer und Frauen sind werktags ab 07.00 Uhr und samstags ab 08.00 Uhr. Am Samstag bis um 18.00 Uhr, freitags eine Stunde länger und an den anderen Tagen bis um 20.30 Uhr. Beratungs- sowie Probetermine werden werktags zwischen 09.00 und 18.00 Uhr angeboten.

Vibes ist eine Fitnessstudio-Kette mit zahlreichen Standorten. Das für Fitnesscenter gängige Standardangebot wird ergänzt um Specials & Events, Fitness Brunch, Fitness mit Baby, Fitnesscheck, Ernährungsberatung sowie Nahrungsergänzung bis hin zu Health & Cooking.

John Harris Fitness Thalia Graz

• Girardigasse 1c, A-8010 Graz
• Telefon: 0316-839222

Das moderne Fitnessstudio erstreckt sich auf drei Ebenen über insgesamt 3.500 m². Wellness- und Fitnessbereich bieten einen gelungenen Mix aus Schwitzen und Relaxen. Zu Service & Ausstattung gehören

• Ärztliche Fitness und Gesundheitsanalyse
•  Individueller Trainingsplan
•  Kraft- und Ausdauertraining
•  Group Fitness Angebot mit
  •  Aqua, Ausdauer, Dance, Pilates, Power, Rücken, Special, Stretch und Yoga
•  Pool und Wellness
•  Zusatzangebote wie
  • Ernährungsberatung
  • Rückenprogramm
  • Solarium, Massage …..

Die Öffnungszeiten sind werktags von 06.30 Uhr bis 22.00 Uhr und samstags von 09.00 bis 21.00 Uhr.

Letsfit GmbH

• Elisabethstraße 31-33, A-8010 Graz
• Telefon: 0664-1442646

Die Betreuungszeiten des mit modernen Geräten ausgestatteten Fitnessstudios sind werktags von 17.00 bis 20.00 Uhr und zusätzlich am Montag von 10.00 bis 13.00 Uhr. Geöffnet ist das Fitnesscenter sieben Tage die Woche von 06.00 bis um 23.00 Uhr. Der monatliche Mitgliedsbeitrag kostet knapp 40 Euro; die Mitgliedschaft kann jederzeit nach dem ersten Monat ausgesetzt, stillgelegt oder beendet werden. Die einmalige Aktivierungsgebühr für die Mitgliedskarte beträgt 35 Euro. Zum Team gehören staatlich geprüfter Trainer, Sportlehrer/in sowie Fitnessbetreuer/in. Durch eine Kooperation erhalten die Letsfit-Mitglieder gegen Vorlage ihres Mitgliedsausweises bei Grazer Partnerfirmen attraktive Einkaufs- und Besucherrabatte im ein- bis zweistelligen Bereich.